18+ · hulp zonder oordeel
Uw welzijn gaat altijd vóór het avondplan
Gokken levert geen betrouwbaar inkomen op. Verlies najagen, geld lenen of vaste lasten gebruiken vergroot schade; stop zodra controle of rust verdwijnt.
Praat direct met iemand
OpenOverGokken biedt gratis en anonieme ondersteuning. De telefoonlijn is dag en nacht bereikbaar; chat en WhatsApp hebben eigen uren.
Grenzen vóór het bezoek
Bepaal een eindtijd en verlieslimiet, laat betaalmiddelen achter die u niet nodig hebt en bespreek uw plan met een reisgenoot. Alcohol kan beslissingen minder scherp maken.
Gokstop via Cruks
Een vrijwillige inschrijving sluit u minimaal zes maanden uit bij vergunde Nederlandse goksites, speelhallen en casino’s. Regel dit rechtstreeks via de Kansspelautoriteit.
Informatie over CruksNeem afstand bij deze signalen
- u verhoogt inzetten om verlies terug te halen;
- u verbergt tijd of uitgaven voor anderen;
- u gebruikt geld voor huur, eten of rekeningen;
- u leent, slaapt slecht of voelt onrust wanneer u stopt;
- uw geplande eindtijd verschuift steeds opnieuw.